题主可以试试站立办公。
人本身就是直立动物，站立办公好处多多。可以让长期久坐导致郁滞的身体活泛起来，血液循环增加，新陈代谢增强。避免伏案久坐导致的颈椎病，肩周炎，前列腺结石，妇科病等等。
而且视野开阔，第一时间发现领导，效率提高，避免困乏。随时随地都可以站立式办公，时间长度以自己站着舒服不累为宜，累了就坐会儿或者走会儿。
还可以顺带德明健身压腿，活胯，抻腰拉腹等等，工作健身两不误，减压，身心舒畅。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-07-17
坐久了会腰酸背痛，引发各种慢性病，甚至有医学研究说会减寿。所以现在越来越多人站立办公了。但是也不要长时间站着，而是坐久了站一会。我现在就习惯坐久了站一会，当然，这需要有站立办公产品来实现。我用的就是乐歌升降台，不需要重新买办公桌，买来直接摆在桌子上就可以了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2017-07-15
首先要选择一把舒适的座椅，然后坐姿要端正，没事多站起来原地走动一下本回答被网友采纳
第3个回答 2017-07-15
多锻炼！
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