向我们这种经常坐在电脑跟前的办公室小白领最重要的就是要增加自己的运动，增加排汗，这样皮肤才会更健康。
至于护肤品的话我个人比较忠于到店里问美容师之类的，建议你也可以去新生活化妆品店铺里问恩，他们都会根据你的皮肤特点推荐合适的护肤品，这样有针对性会更有效果。
女性必看 办公室的保湿秘诀
在办公室放加湿器 在办公室放置加湿器,可以给室内增加湿度，室内空气湿润了，肌肤在呼吸的时候也就会吸入湿润的气息。湿润的空气可以增加身体和肌肤自身的保湿度。补充水分和电解质 除了从外部保湿，内部水分的摄入也至关重要。人每天需要摄入约2-3升的水分，尤其久坐办公室的OL一族，不要因为口不渴就不喝...
白领护肤有窍门
这里就要推荐白领在办公室多喝茉莉红茶,红茶具有暖胃的功效,茉莉花有清肝明目、通便利水、安定精神的效果,可以让人心情清新、舒畅,舒缓紧张。 茉莉红茶 取适当的茉莉干花加红茶一起冲泡,也可以选择窨制好的茉莉红茶。淡淡的茉莉花香和暖和的红茶搭配,不管哪个季节都受到女性朋友的喜爱。茉莉花茶也非常适合女性经期前后容...
混合型皮肤,长期面对电脑,我该怎么护肤?懂的JM们进来
和我一样的情况啊。。。当然是用隔离霜啦。还有就是用了一段时间电脑就去洗把脸，至于什么道理我忘记了。黑眼圈和眼袋应该是晚睡导致的吧，尽量不要晚睡。
长期打电脑,比如一坐就十几个小时,这样的人要保持身体健康,得注意改 ...
玩十几个小时以后，到窗台去，眼睛僚望远处，有助于缓解眼睛疲劳。玩电脑的人，最好每天都喝牛奶
经常用脑,可别让辐射毁了你的皮肤
->做好肌肤保护工作 每天8小时甚至更长的时间都在办公室对着电脑，为了做好措施，最好是每天都用上隔离与防晒。会有效的保护皮肤。->茉莉红茶 很多白领族长时间在空调室，这样不仅会引起皮肤缺水的问题，长期面对电脑屏幕辐射也很大，并且久坐对着电脑神情紧张得不到放松。这里就要推荐白领在办公室多喝茉莉...
如何轻松提亮肤色?
使用方法：洁面后，将亮肤面膜均匀的敷在脸上，10分钟后，轻轻按摩后，用温水洗净即可久坐办公室导致肌肤暗沉怎么办？很多久坐办公室的OL一族肯定有这样的困扰，其实自己的肤色并不算暗沉，尤其是早晚洁面后，肌肤还是包含光彩的，但是每到下午，肤色就会变得越来越暗。其实，导致这种现象的原因是外界环境...
职场女性保持好气色的心机小妙招
功效简介： 红枣枸杞茶就是用红枣和枸杞一起泡茶喝。红枣能够有效活血补血，而枸杞则能够滋阴补肾，养肝明目。对于久坐办公室的女性朋友来说不仅能喝出好气血还能缓解眼部不适。食用方法： 可以直接食用红枣，达到补血活血效果，也可以将红枣5颗、枸杞10粒洗净后直接泡水饮用。喝完茶后，枸杞和红枣可以食用...
护肤最重要的是什么?
5、运动：可以增加皮肤血循，气色变很好，还有助于排出代谢废物。6、防晒：绝大部分是光造成的，以致于外源性老化被称为“光老化”，如果不注意防晒，再好的皮肤也不行。7、理智护肤：护肤要讲科学，护肤要带脑子，没有知识，好的也搞成坏的，有了知识，差的皮肤也可以变得更好，钱可以不浪费，...
白领衰老快的原因是什么?
2、咖啡当水喝：工作累的时候喝咖啡可以起到很好的提神效果，但是经常喝咖啡，甚至一天多杯，大量的摄入会让人持续兴奋状态，让人感到十分浮躁，而且咖啡饮用过量会引起色素沉着，影响皮肤和牙齿健康，其中的氯原酸摄取过量，还容易造成脂肪堆积。3、整天苦瓜脸：现代女性肩上的负担一点也不比男人少，而长...
久坐办公室喝什么养生茶好?
第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶功效：蜂蜜有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循，还能消除一天的疲惫。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥。泡法：1、准备好适量的玫瑰花和蜂蜜。2、将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里，然后把水倒掉，目的是冲洗一下...
