我有抑郁症,可是我不喜欢跟别人诉说,我也没有什么朋友,我很宅。想有人可以帮我

我有抑郁症,可是我不喜欢跟别人诉说 因为得不到想要的安慰。我没办法摆脱过去,有些话不好对朋友说。因为从小是单亲长大。我经历的太多,压在心里 以前我总自己欺骗自己 自欺欺人。可是,到现在我承受不住了,生活有太多压力。社会也是如此残酷要为了生活而奔波、真的觉得很累,我20了 一无所以 感情空,付出也只是枉然亲情曾经也是那么冷漠。

既然你在网上说了,这就证明你还不是非常严重。诉说有时候的确是为了得到安慰,但绝大多数时候我们得不到我们想要的,这很正常,想要获得一个想要的安慰就要找对人诉说,而想找对人就要有一双锐利的眼睛。你说你很宅,这个似乎不太行得通,不过还好我们有网络,在QQ上找人诉说是不错的选择,但要记住:想要收获,就一定要先付出,但付出不一定有收获,所以不要太执念。当然,最好的建议是出去旅游一圈。最后,要是你不太相信别人的话,可以来找我(869793472,如果你相信我的话),希望能对你有所帮助。
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第1个回答  2013-11-06
你没有抑郁症,如果你有抑郁症就不会来这里了,既然你能来这里说明你的内心是健康的,只是想诉说一下心中的寂寞和烦琐的往事诉说也是一种减压的方式,既然你能相信我们为什么不能相信身边的人呢?也许别人也想和你交往只是你自己关上了这一扇门,只要你大胆的迈出第一步就能摆脱现在的困境
第2个回答  2013-11-06
简单问题 简单解决 但是要做一点你不喜欢的事情 比如 和家人在一起畅谈过去!和朋友一起玩 也许你是一个内向的人 但 你在这一刻不要害怕 去KTV 大声吼出来!相信自己可以克服这些问题的
第3个回答  2013-11-06
这么年轻路那么长 很多花开着等你呢 你首先要上班 挣钱养活自己马斯洛需求层次理论(1)生理上的需要2)安全上的需要(3)情感和归属的需要(4)尊重的需要(5)自我实现的需要
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