突然觉得自己老了。该怎么办?

40岁算老人吗?想起来以后的生活。不寒而栗

第1个回答  2019-01-27
感觉自己老了,有外部因素也有内部因素让自己感觉真的自己青春不在,老了。
最直白的应该是有小孩子叫自己阿姨叔叔的时候吧,不能说是童言无忌,她们是最真诚的,有时候不被小朋友叫哥哥姐姐,而是叫阿姨的时候就感觉自己是真的大了老了。
还有就是在宴席上的时候吧,小时候因为自己小,所有叔叔阿姨、哥哥姐姐长辈们都让着自己,把最好吃的、把自己喜欢吃的全先送自己这来,后来长大了,又有了新的小生命,长辈们就开始照顾更小的孩子,而忽略了自己,这个时候就觉得自己老了长大了,也应该去关心照顾更小的一辈了。
第2个回答  2019-01-27
那是自然规律,没有办法的事情。但是40岁不能算老,那是正当年。
第3个回答  2019-01-27
1、首先不要有惶恐心理,放平心去生活努力就可以了。
2、想办法让自己老的慢一些,〈1〉锻炼身体,让身体有活力。〈2〉心情要调节好,力争让自己更年轻。
3、要抓紧时间多做事情,想办法在有跟人生里,多做事情。
4、勇敢的去闯。感觉自己老了一定要有个目标持续努力。
5、积极的面对老化。重要的是我们自己耍积极的生活好每一天。
第4个回答  2019-01-27
人生走过一多半了吧,与过去比肯定觉得老了,,但不能算作老人,正是人生奋斗的时候,要保持一个年轻心态,比起忧伤,我觉得更应积极面对未来,面对老了的自己。
第5个回答  2019-01-27
这个是心态问题,不要觉得自己老了,首先你没有经过岁月的沉淀,路都是一步一步走出来的,没有经过风霜雨雪的千锤百炼,经验的积累,包括在物质生活的积累,和积极素质的积累等各方面,你没有老,只是觉得世间百味看多了,觉得平淡无奇,没有更多的好奇和期待,变的淡然如水了这样,生活还是需要捕捉发现美的眼镜,用心品味吧,生活会因你从而而变的精彩与不同