长跑完后尾椎骨疼怎么办啊，都快中招了， 走路不疼，跑步不疼，坐着的时候换个姿势就疼，坐着然后站起来

长跑完后尾椎骨疼怎么办啊，都快中招了，
走路不疼，跑步不疼，坐着的时候换个姿势就疼，坐着然后站起来也疼，怎么回事啊。。

这种情况应该还是由于外伤导致组织或者韧带的损伤引起的痛疼的症状，另外如果长期感受寒湿阻遏经络导致血脉不畅而发生腰痛的症状腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状，建议你最好去医院诊断一下，你也可以先采用热敷缓解一下。

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