长跑完后尾椎骨疼怎么办啊，都快中招了，走路不疼，跑步不疼，坐着的时候换个姿势就疼，坐着然后站起来

长跑完后尾椎骨疼怎么办啊，都快中招了，
走路不疼，跑步不疼，坐着的时候换个姿势就疼，坐着然后站起来也疼，怎么回事啊。。

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第1个回答 2016-03-30

运动量大了追问

怎么解决啊，

追答

减少运动量，幅度小点

有外伤吗

可以贴点膏药

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