11智能在线
新记
工作中经常会有紧张甚至恐惧的情况发生,该怎么办?
如题所述
举报该文章
其他看法
第1个回答 2020-07-19
总结经验,认真学习,提高自己的技能。
第2个回答 2020-07-19
说明你对自己的工作没有细致的了解。
第3个回答 2020-07-19
我们要学会克服困难和紧张,不要害怕
第4个回答 2020-07-19
临危不乱,耐心细致,认真总结。
本回答被网友采纳
第5个回答 2020-07-19
克服恐惧,坦然接受!
首页
<上一页
16
17
18
19
20
21
22
23
25
下一页
24
相似回答
对
工作有恐惧
感,有非常大的压力
,怎么办?
反复的挣扎之后还是没什么用啊...
答:
4.深呼吸和冥想
。当你感到紧张或者感到压力增加时,可以静下心来,做一些深呼吸或冥想以此
让自己放松
和平静,这样做可以缓解焦虑和提高注意力。5.
找到一些浅显好玩的活动
。可以从自己的爱好和兴趣出发,如音乐、阅读、游戏等等,参与这些活动有利于减轻工作压力和缓解焦虑。记住,处理社会压力是一件需要耐心...
大家正在搜
有恐惧感是什么情况
经常有恐惧感是什么病
高度紧张和恐惧会造成
怎样缓解紧张恐惧心理
怎样消除紧张恐惧心理
焦虑紧张恐惧是什么病
心里害怕紧张恐惧是什么症状
紧张恐惧症怎样缓解
为什么会有恐惧感
相关问题
容易焦虑,过度紧张,怎么办?尤其是工作上,一紧张整个人身体绷...
我对工作有恐惧,我该怎么办
种紧张,恐惧状态,我该怎么办,在办公室度
总是会莫名其妙的害怕和紧张,该怎么办
有时候很恐惧怎么办?
做事情很总是紧张怎么办
紧张的时候该怎么办?
明天就要入职了,特别紧张甚至有点恐惧,无理由地开始担心害怕怎...