每个人都有情绪低落的时候，你不要太在意，心态放平和，做一些自己喜欢的事，想象开心的事就好了。
如果有必要的话，建议你到成都恒博医院失眠抑郁诊疗中心去检测一下，挺权威的，希望我的回答能帮助你。
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第1个回答 2010-11-16
放心吧！在你低潮时别总在意它，何不偿试利用运动去发泄一下，看看！本回答被网友采纳
第2个回答 2010-11-16
抑郁是想不起过来发帖的
第3个回答 2010-11-16
情绪起落，外在因素很多，所谓心胸开阔一点，阳光一点，就会抵消许多不快乐吧，所有烦心事都有解决的那一刻，平常心对待
还有一个原因就是自身，具体的原因好像是什么素（没记住==）分泌过高或过少，所以平时注意休息，锻炼锻炼身体，多笑一笑
笑 对付情绪很好的武器 （听着很可笑，但是是真的很管用）
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第4个回答 2010-11-16
不会呀
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