我感觉自己的情绪总是不稳定，一下子开心一下子不开心，但是烦恼是占大多数

我感觉自己的情绪总是不稳定，一下子开心一下子不开心，但是烦恼是占大多数我也不知道自己究竟在烦恼一些什么，就是突然感觉讨厌身边所有人，不想说话也不想听。有什么办法可以改变这种现状啊

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第1个回答 2017-02-22

我也一样
我是直接远离人群
把自己封闭起来，发泄追问

把自己封闭起来后感觉好孤独，更加愁

追答

这只能针对我来说

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第2个回答 2017-02-22

在家看看生活片，应该会好使

第3个回答 2017-02-22

先做－个全面体查，排除心中阴影。睡个好安稳觉

第4个回答 2017-02-22

每个人都是这样的啊
如果情绪一直很稳定
那就不正常了

第5个回答 2017-02-22

等你懂事了，，你就不会这样谢了，，你的年龄还很小吧追答

多了个{谢}字，不好意思

追问

十九岁了，有些方面是不懂事

追答

没经历过什么事，一直没人教你，，19像小孩思想，完全正确的

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