还有三个月高考了，现在心情低落怎么办？

还有七八个月还有三个月高考了，现在心情非常的低落，是因为现在还没有开学，自己没有把握能够考上好的大学，等过几天开学了你就可以你很好的精神面貌去迎接中考了，现在主要是努力学习。

还有三个月高考了，现在心情低落，可能是因为紧张或者心里没底，或者是害怕考不上这种心态呢，是正常的，需要努力调节，并且赶复习，争取无愧于心就行了。

每个人在高考前心情都是非常非常紧张的，没有关系，适度的紧张反而有助于你考试发挥出超水平来，所以加油吧，现在你只需要按照自己的节奏自己的进度赶快复习就行了，其他想法都不用考虑，等到考完试以后好好的报志愿就是了。

心情低落，要看是什么原因造成的，尽快找出病因才能够解决问题。如果是因为高考压力太大，造成心情低落的话，那么就要想办法适当的放松一下，可以去做一个短期的旅游，甚至可以做一些感兴趣的游戏或者是。有兴趣的事情等等，如果是因为学习成绩的话，那么就要找就要想办法把那个学习成绩提上去，总之心情低落，有很多原因造成的关键是你看你要知道你是为了什么心情低落，只有知道心情低落，原因才能够解决心情低落的问题。

其实在面对高考之类的重大考试之前，很多人多多少少都会有些心情低落、紧张之类的情绪，这个时候就需要你自己好好调节自己的情绪了。其实只要你自己尽力了，问心无愧就好了，有些时候太过紧张，反而会适得其反