第1个回答 2019-02-12
这是由于你缺乏锻炼的结果，你可能在平时与人沟通的少，不经常与人打交道，突然面临很多人的时候，你会显得非常紧张，只有通过不断的锻炼，才能变得不紧张。
第2个回答 2019-02-12
如果你真的特别容易手抖的话，你可以把手放在背后来掩饰自己的紧张，这种方法可能不太奏效，但是还是能缓解一点紧张的。
第3个回答 2019-02-12
在很多人面前的时候特别紧张，而且容易手发抖，我觉得这是遇到的人少了，锻炼的机会少了，平日里可以多跟别人交流，可以多锻炼自己的语言能力。
第4个回答 2019-02-12
在很多人面前特别紧张容易手抖，应该要增强自己的自信，相信自己是最棒的，要让自己外向起来，不要太内敛。
第5个回答 2019-02-12
在很多人面前紧张是件很正常的事情，你可以平常在家里，在人群中进行练习，也可以欺骗自己，当下面是没有人存在的。
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