在很多人面前的时候特别紧张就容易手抖是怎么回事？

这是正常反应。
调整心态，多到人多的场合，时间长了就会变得从容。

　　当你不开心的时候

　　仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年，过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。

　　当你消极难过的时候

　　告诉自己，没有样样如愿的事，酸甜苦辣是必尝的，困难艰辛是必有的，只有经历过，才能成长，只有面对过，才更坚强。