太敏感,总是把自己弄得很累怎么办呢?

如题所述

第1个回答  2020-03-10
把人际关系静静,要以诚相待,不是要总小心翼翼的,这样一当然会很累
第2个回答  2020-03-10
自己知道有这个缺点,你慢慢调整自己,让自己的情绪不要那么敏感。
第3个回答  2020-03-10
那就适当的调整一下,自己对人对事的态度和方式让自己的心情变得宽阔一点多去读一些优秀的书籍。
第4个回答  2020-03-10
那就不要去想太多找一件事情来转移自己的注意力尽量让自己忙起来
第5个回答  2020-03-10
还是要自己看开点,不要老是觉得别人在关注你,做好自己的事情!
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