太敏感，总是把自己弄得很累怎么办呢？

亲，太敏感可能就是想。让自己比较完美，然后谁都不得罪，每个人都喜欢自己。
当然实际上。人不可能做到每个人都喜欢自己，再优秀的人也做不到。也就是说，无论自己如何做，都会有一些人。可能不喜欢自己。
所以我觉着做一个有道德正直善良真诚的人。工作上不为自己谋私利。努力工作，交朋友的时候也是为别人的利益多着想一点。然后就不要想太多，尽自己的努力，然后问心无愧。就好啦！
至于可能也会有人不喜欢自己。那就不要放在心上。过好自己的日子，自己开心就好。
祝愉快。

太敏感的人的确会把自己弄得很累，所以应该放开心态，不要太在意别人的做法和看法。做好自己，每天让自己开开心心就足够了。

是这样的，试着改变嘛！人是活的，可以通过外部条件让自己不再敏感！希望能帮到您

增加自信心吧，没有必要太在意别人的想法看法，生命只要一次，生活是自己的生活，活好自己最重要，其他的都是过客

跳出自己的视角看待这个问题，你总在意很多事情，其实，其他人没有把你或者你在意的事情当一回事。看清了这个事情，你会觉得你在意的事情其实很可笑。放下了，也就不累了。