每天200个仰卧起坐大概什么时候练出腹肌来

如题所述

第1个回答  2014-03-15
每个人的体质不一样,有的一个月就出来了,有的几个月都不会出来,看你的造化了
第2个回答  2014-03-15
仅仅做这个是没办法练出来的,要好几个方面做好追问

还有啥办法 大神 帮帮忙

追答

做些有氧运动

第3个回答  2014-03-15
15天吧,
第4个回答  2014-03-15
一个月追答

一个月

第5个回答  2014-03-15
1,2月吧!
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