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每天200个仰卧起坐大概什么时候练出腹肌来
如题所述
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其他看法
第1个回答 2014-03-15
每个人的体质不一样,有的一个月就出来了,有的几个月都不会出来,看你的造化了
第2个回答 2014-03-15
仅仅做这个是没办法练出来的,要好几个方面做好
追问
还有啥办法 大神 帮帮忙
追答
做些有氧运动
第3个回答 2014-03-15
15天吧,
第4个回答 2014-03-15
一个月
追答
一个月
第5个回答 2014-03-15
1,2月吧!
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