跆拳道和瑜伽哪个练起来减肥而且不反弹呢

我15岁上初四了只有放暑假和寒假学而且暑假和寒假各只有一个月练哪个不会反弹呢？？我身高166 体重138 应该练哪个？

举报该文章

相关建议 2010-08-13

瑜伽吧

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/f4s27pm4p.html

第1个回答 2010-08-13

瑜珈啊~！

第2个回答 2010-08-13

瑜伽

第3个回答 2010-08-13

瑜伽好一些。

跆拳道很辛苦，常常踢得身上青一块、紫一块的，一段时间不练，就反弹了。

15岁减什么肥？有空跳跳街舞吧。

相似回答

大家正在搜

瑜珈和跆拳道那个更利于减肥?

瑜伽和跆拳道哪个对减肥最有效？

练跆拳道练多久才不会反弹啊？？？

跆拳道和瑜伽哪个减肥效果快？

瑜伽和跆拳道一起学可以减肥吗

跆拳道和瑜伽哪个减肥更好?尤其针对大腿

减肥瑜伽好还是跆拳道好？

瑜伽、跆拳道和街舞哪个减肥效果好?