跆拳道和瑜伽哪个减肥效果快?

如题所述

第1个回答  2014-04-24
各有不同,我觉得应该是跆拳道减肥效果快.
第2个回答  2014-04-24
瑜珈得长久练习,才有效果.瑜珈可以把你得身体变得很匀称,和你的升高成比例.要想减肥就得天天练习瑜珈.
第3个回答  2014-04-24
应该是跆拳道吧
第4个回答  2014-04-24
跆拳道
第5个回答  2014-04-24
瑜伽
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