有谁跟我一样，只要第2天要很早起床，晚上就睡不着。

这是一种心理压力的表现，不仅是早起床会这样，第二天要是有什么活动或者很重要的事情，也会睡不着，有时候还会半夜醒来看时间，睡得不踏实，我觉得是压力承受不足精神太紧张造成的，有时是紧张得睡不着，有时就是想睡睡不睡，主要是怕第二天耽误事。这个也是因人而异的，不是每次都这样，所以放松心情，尽量保持平常心太态，就万事OK了！

第二天有事的情况下前一天晚上睡不着属于短暂性失眠的表现之一，是由情绪引起的，在事情过去之后失眠症状就会消失。面对的事情可以粗分为三类：正面的，即必然发生喜闻乐见的事情，比如要去长途旅游，或者见一个多年未见的朋友；负面的，即必然会碰到不愿意面对的事情，比如要考试却还没开始复习（注定考不好），deadline到了工作还没有完成（注定要被批）；中性的，即还不明确结果的事情，比如将与客户商谈合作，不知道结果是成功还是失败，或者将参加比赛，不知道是晋级还是淘汰。

一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！一般的人来说，早上很早起床的话，晚上肯定是睡得很早的，不然眼睛很酸，你是很特别的一个人，跟别人都不一样！

我也和你一样如果第二天要有事一定要早起那我就会一直想不能误事夜里会醒好几次一会儿看时间一会儿看时间就怕睡过头那这天晚上肯定睡不着睡不好有时不是我有亊家里人第二天要早起我也会睡不着睡不好这过是压力造成的结果因为它打破了平时的习惯而才有的没关系的