有谁跟我一样，只要第2天要很早起床，晚上就睡不着。

应该是想得越多越睡不着
也可能是前一天晚上比较兴奋吧，或者就是有心思，所以才会导致你睡不着，其实你应该去改善一下自己的睡眠，长期熬夜对身体特别的不好

可能是你睡眠的状态不是很好吧，有时候白天工作压力太大，晚上就会，产生这样的现象，越想睡越睡不着

我也是这样的，越有事越醒的早，脑子处于在兴奋的状态，所以我不能有事，特别是第二天要出去玩，想想很开心所以就会睡不着。

我也有这种经历，其实这也很正常，主要是怕睡过头了耽误事，所以总也睡不踏实。你不必太担心，只要以后不用起早了，慢慢就会调整回来的。

是气血不足了，补补气血，买复方阿胶浆喝一百天，每天中午吃点红色食物，每天吃喝一斤酸奶，头睡觉喝，人每天需要的营养酸甜苦辣咸五颜六色等，你不吃什么久了就会得病，记住不要偏食了。醋可以催眠，喝时可以对水喝。每天什么都吃什么都少吃。