练习横劈叉最快速方法,14岁男生怎么练习,多少时间

如题所述

14岁的话可能要吃点苦 是专业的么?专业的话每天有术课老师会帮你 自己想学那么也不用专门练 你可以在看电视 写作业等等利用这些有效的时间来压 但是一定要吃苦 祝你成功!
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第1个回答  2014-08-28
去让师傅亲自教你,但是要记住,不能急于求成本回答被网友采纳
第2个回答  2014-08-28
在横杆上一只脚斿上去然后用睑摸你的脚
第3个回答  2014-08-28
热身后两人辅助开叉追答

不下一星期就好了,别怕疼,我在部队就这么给新兵开的

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