第1个回答 2019-08-20
体乏身困,睡眠不足,夜晚易醒多梦。如果大小便正常,饮食也正常,那你每天就需要早点休息,药物方面可服用参芪五味子片,一日3次一次5片
食疗方:小米、百合、莲子、银耳、红枣(去核)、龙眼肉(就是桂圆肉)各适量熬煮,每天早晚食用。
第2个回答 2010-05-11
我看主要是你没信心,做事没拼劲,也一直没有好心情造成的,试试调调心情看
第3个回答 2019-09-21
缺乏锻炼吧。
锻炼下身体,估计几天后会好一点的。
锻炼会让休息更好,休息好了就会觉得精神好了。
第4个回答 2019-11-24
你可能是气血虚弱吧,因为吃完饭,你的气血都集中在消化系统上,所以就会觉得没有力气了,你还是去看一下中医吧。