第1个回答 2020-11-17
胶原蛋白粉可以直接食用,或是和其他的食物一起混合食用。如可以用水冲泡,或是混在牛奶、果汁中等,它的吃法是很随意的。胶原蛋白可以美容养颜,锁住肌肤的水分,延缓衰老。胶原蛋白粉有以下几种吃法:一.可以与果汁一起服用,首先准备1个鲜榨果汁,倒入适量的胶原蛋白粉,用勺子搅拌加速溶解后,就可以直接饮用。二.胶原蛋白粉可以随意与各种食物一起搭配,比如牛奶,粥都可以搭配胶原蛋白粉后一起服用。三.胶原蛋白粉还可以直接用温水冲泡后饮用。胶原蛋白粉有非常好的保湿效果,能够提高肌肤的含水量,使皮肤看起来更加饱满。