遇事老爱往坏处想,经常为了不确定的事情烦恼、胡思乱想,总爱想的太多,怎么办呢?虽然我也知道这样不好

遇事老爱往坏处想,经常为了不确定的事情烦恼、胡思乱想,总爱想的太多,怎么办呢?虽然我也知道这样不好,但就是改不了。谁能帮我出出主意?

臆想,是许多种神经官能症的症状,但是从你的描述无法确认是那一种。

建议:人一旦空闲内心就渴望去想些印象深刻的事起来,你要学会给自己忙起来,多和人去谈谈心,降低空虚感,加油!追问

果然是因为我太闲了吗。。

追答

正常理论 是的 大脑 太闲了。

追问

我真的是有臆想症了?

追答

有可能,自己注意下,保持心态可以了。

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第1个回答  2015-01-07
我也是这样的追问

怎么办呢

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