有心理问题该怎么办？怎么解决？

如题所述

心理问题的解决方法：
1、找心理医生求助。
2、找亲戚朋友求助。
3、自我放松,尽量别去在意那方面事。
4、看些心理学方面的书,试着照书上的做做。
5、保持自信,这是最关键的。

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