急求心理专家~~能帮我解决我的心理问题么？？
我这个心理问题困扰了我6多年了，我是一名学生，从刚入初中遇到的人开始我心理受到极大困扰，我的脑里总想着一些事情，有时就连自己在想什么也不知道，即使在听课和跟人面对面的时候也是这样，听课时我经常走神，尽管自己知道自己走神想集中听课，但是我不知道为什么脑海总想着不关紧要的。。。而且我跟同学朋友面对面的时候总不敢望着他们的眼睛，也是因为在跟他们对话时脑子不自觉地想其他东西。。有时自己的眼睛也不知道望哪里的，就觉得眼睛看东西时会在脑子乱想时看不清~走神，对话时间经常很短就结束了，尤其跟女生交谈或对望时特别明显，很不自然，所以我交朋友上遇到了严重问题，我觉得生活得很痛苦，甚至。。。随着这些心理问题出现影响中考，结果考砸了，到高中我变得很内向，不爱跟别人说话，也可以说不敢跟人说话，很不合群。。。刚开始没有想到自己心理的问题，只是觉得生活得很痛苦，现在刚读大学，逐渐发现这6年多的痛苦生活源于自己心理，所以恳求心理专家能在此给我辅导一下。。。是什么心理疾病或如何解决。。。谢谢!!
这6年多我都尝试过控制自己，但是就是不能够，而且我眼睛总不知望哪里。。。搞到很痛苦的样子。。。我想问是什么心理疾病。。。
谢谢大家的分析回答，还有补充一下，不知道为什么我的左右脑子想的东西是不一样的，有时对着自己眼睛看，总是看着一边的眼，不能双眼对双眼地看。。。我不知道是心理影响脑子的思想还是脑子乱想影响自己心理。。。总之这样真的很痛苦！！
我虽然不是什么专家，可是我也碰见过这样的问题。可能最开始只是一些小问题，一点点精神涣散，这种问题很平常，可能是因为电视电脑等看多了的原因，但是后来你自己有意识的注意到这个问题，也许就不经意的把这个小问题不断的扩张，给自己一些心理暗示，我在这方面做得不好等等，你可千万别忽略这一点点暗示，它的力量是很大的。时间长了，你就加深了这种问题，在心理上造成障碍，显得很不自然。便顺而影响到了自己的人际。一个人的人际对自己有很大的影响，我们都渴望被环绕。到后来也就演变成了抵触。
其实你不用太担心，60%的学生都会受到这种影响，只不过程度不同，因为青春期心理很脆弱，可以自行舒缓，随着年龄的增长，会有好转。
对于有些心理问题，除了重视之外，我们还要学会轻视，你不在乎他，它反而不那么可怕了。“用特写镜头看，生活使出悲剧;用长镜头看，生活是出喜剧”
记住，有时候有了大疑惑，才会有大彻悟，就当这些是你成长路上的印记吧，开始全新的生活。
其实你不用太担心，60%的学生都会受到这种影响，只不过程度不同，因为青春期心理很脆弱，可以自行舒缓，随着年龄的增长，会有好转。
对于有些心理问题，除了重视之外，我们还要学会轻视，你不在乎他，它反而不那么可怕了。“用特写镜头看，生活使出悲剧;用长镜头看，生活是出喜剧”
记住，有时候有了大疑惑，才会有大彻悟，就当这些是你成长路上的印记吧，开始全新的生活。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-02-02
我只能说你是不够自信，还有根小时候的生活也有关系，你是不是小时候就很少根很多人的地方去玩，很少与人交往，其实这也没什么的，是一种自卑的心理，天下无人不自卑只是严重性不一样而己，你只要把自己想成一个很伟大的人，什么事情都难不倒你，只要你想就一定可以，因为每个人都是这样的啊，给自己一个目标，而且要大一点，根别人说话的时候你只要保持一种很自然的心态把对方当成是自己的家人或者是朋友就可以啦，还有别想太多，昨天根今天是不一样的，昨天你有这种心理，今天你就得把它忘记，每一天都是一个新的开始，到了今天又是一个全新的你，你只要想着你根别人没什么不一样，只要自己开心，快乐就行，没什么可以租栏， 尽量多看一些搞笑的电影什么的，多讲一些幽默的话，特别是根同学说话的时候，这样你会很OK的。兄弟加油吧！
第2个回答 2009-02-01
我虽然并不是什么心理学家,但是我的人缘一直都很不错哦~!那我给你出主意哈..
⒈你可以对着镜子看自己的眼睛啊!就盯着看..(虽然是自己的眼睛哈..)
⒉你如果觉得上一条很容易可以做得好那就定着大眼睛娃娃看咯..(一定要大眼睛哦..)
⒊上面的你也做好了的话呢,你就试着找人说话拉..找一个熟人,你不是怕跟女生说话么?那就先跟男生说.尽量控制自己看着对话者(不要盯着哈,那样会很吓人的..)
⒋就这样一步步地循序渐进咯~你还可以尝试着练练瑜珈哦~内个东东有集中注意力的效果哦~
其实你也不必太紧张啦,说话的时候,欧美那边的人比较喜欢看着你的眼睛,但是中国人一般是不会的.不信你可以观察以下啊,呵呵..总之要自信一点哦~相信你会做好的!本回答被提问者采纳
⒈你可以对着镜子看自己的眼睛啊!就盯着看..(虽然是自己的眼睛哈..)
⒉你如果觉得上一条很容易可以做得好那就定着大眼睛娃娃看咯..(一定要大眼睛哦..)
⒊上面的你也做好了的话呢,你就试着找人说话拉..找一个熟人,你不是怕跟女生说话么?那就先跟男生说.尽量控制自己看着对话者(不要盯着哈,那样会很吓人的..)
⒋就这样一步步地循序渐进咯~你还可以尝试着练练瑜珈哦~内个东东有集中注意力的效果哦~
其实你也不必太紧张啦,说话的时候,欧美那边的人比较喜欢看着你的眼睛,但是中国人一般是不会的.不信你可以观察以下啊,呵呵..总之要自信一点哦~相信你会做好的!本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-02-02
其实这种状况在每个人身上都会多多少少有一点，就看你能不能解决了。有的人心态好，自然很快就药到病除了，可是有的人却不行，就像你。其实这不算是一种心理疾病，你可以仔细的观察一下周围的同学以及他们的习惯和爱好，去了解他们，再寻找一些和你爱好相似的人和他们交谈起来可能会好一点吧，多参加些联谊或者舞会，扩大你的人际网。至于上课老走神，只要你休息好，精神棒就不会上课老走神了。
第4个回答 2009-02-02
你好；
我认为你只是个人缺乏勇气，随着时间的增长导致自己心理失落，不自信。起初初中的时候，你的症状是青春期的第一象征，而你这时自己却误认是一种毛病产生了心理恐惧，就像现在的你，心理的问题不提早解决的话只会越陷越深。
不过你这种现象也很容易解决，首先，你得改习你的生活（早晨早起床锻炼身体，最好在大街上穿运动服跑步，每日必须和最亲的人或者其他人共吃三餐，晚上要看电视。10点前得睡觉）。大学有很充足的课余时间，你可以找一份工作，最好做推销，但千万别干传销哦？或者做服务员，摆地摊也行。你一开始可以先别急着交朋友，先学会放下面子，不要怕别人怎么说你，上学前你不必打扮的像周润发，大街上的乞丐就是你的偶像。等到你把面子拉下的时候，再开始你的新生活。
这需要很大的勇气
我认为你只是个人缺乏勇气，随着时间的增长导致自己心理失落，不自信。起初初中的时候，你的症状是青春期的第一象征，而你这时自己却误认是一种毛病产生了心理恐惧，就像现在的你，心理的问题不提早解决的话只会越陷越深。
不过你这种现象也很容易解决，首先，你得改习你的生活（早晨早起床锻炼身体，最好在大街上穿运动服跑步，每日必须和最亲的人或者其他人共吃三餐，晚上要看电视。10点前得睡觉）。大学有很充足的课余时间，你可以找一份工作，最好做推销，但千万别干传销哦？或者做服务员，摆地摊也行。你一开始可以先别急着交朋友，先学会放下面子，不要怕别人怎么说你，上学前你不必打扮的像周润发，大街上的乞丐就是你的偶像。等到你把面子拉下的时候，再开始你的新生活。
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