在我上初二下学期的时候,在一节物理课的时候我因一道题没回答出来,受到了老师的嘲笑,对于老师的嘲笑我没有多在乎,因为这个老师对我是半开玩笑的,但是当老师嘲笑我的时候,下面的同学跟着哈哈大笑,我是那种人际关系不是非常好的人,听到同学们的嘲笑,特别是那几个不怎么喜欢我的人的嘲笑,我觉的我的自尊心受到了很大的打击,每当我想起他们的心里是怎样想我的时候,我心理非常的难受,很忧郁,从那以后,每当我和别人发生矛盾的时候,我都会换成他们的角度去想他们的心理,是怎样想我的,如果是想我很坏的时候,我的心里就会和以前那节物理课时的抑郁心情,这种抑郁心情会持续到与我吵架的人和好为止.还有自从那节物理课后,我从一个开朗的人变成了一个敏感的人,不敢听任何一种精神病的症状,害怕自己会患上,但是你越不想成为某种情况,你就越是放不下,心里老是想那些我听到的症状,直到自己想通为止.我现在很害怕,不知道我是到底怎么了?也不知道应该怎样解决,谁来帮帮我?谢谢!!!我是新手,积分只有这么多.