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坚持在健身房锻炼半年,到底能有多大改变?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2020-02-13
能有很多的改变精神包满体力日日蒸上还预防感冒
第2个回答 2020-02-13
体态会变好,肌肉会紧致。
第3个回答 2020-02-13
你会从一个淑女变成肌肉女哦,很期待!
第4个回答 2020-02-13
随着时间的推移,渐渐有些效果出来了,自己的训练热情也更高了。后来身材也变成我比较满意的样子。说我对健身是否热爱?我可以明确的回答不热爱,但也不讨厌。
第5个回答 2020-02-13
这样会增强身体抵抗力,还会减肥,但是这也要看自己的身体
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