我这样是有社交恐惧症吗？还是其他心理问题？

患者信息：女 21岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
害怕坐公交车，脑袋像是被控制了 总是胡思乱想，疑神疑鬼的、容易脸红、 其他的正常活动都可以参加。喜欢和很多朋友在一起。那样的时候我会很开心。

想得到怎样的帮助：
希望开导开导我，我该怎么做？我想找回原来自信的我。我需要去看心理医生吗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没治疗 也没有遗传什么的、

事情是这样的：之前一直都在上学，生活很规律很充实，就是去年暑假 在家宅了三个月慢慢的觉得 有时候莫名的很恐惧，特烦躁。感觉自己与世隔绝了。刚开始的时候感觉看见人都怕。总感觉有人在盯着我，走路都走不好了。尤其是不敢坐公交车。很奇怪。上了车就感觉浑身不自在，感觉所有人都在盯着我，也容易脸红。感觉真的好难受。从前蛮自信的我慢慢地自卑了起来、。发现自己这样我不敢也不想告诉任何人，不想他们担心。我说出来也不会有人信，都觉得我是胡思乱想的。我只有靠自己，我便努力的去调节去改变这样的状态，自己找了兼职，天天按时去上课，有了些好转，忙碌的时候就不会胡思乱想。现在也好多了 一个人逛街，也可以放松点了，就是有时候人多的时候还是不自信。我努力克制找回原来的我。但发现自己还是做什么都高兴不起来。心里总是闷闷的，担心这个害怕那个的，这是忧郁症吗？。还有就是害怕座公交车，感觉脑子里被控制了一样，总是胡思乱想疑神疑鬼的。感觉自己跟神经病一样，但我很喜欢和朋友们在一起的感觉，打打闹闹，人多的时候我就很开心，玩的也很开。我想如果我有固定的工作了 天天忙碌起来会不会好起来。现在学习的专业没兴趣。所以有点浑浑噩噩的，没有目标的感觉。我该怎么办呢？是否需要去看看心理医生？

社交恐惧症又叫社交焦虑症，是指在社交与公开场合中感觉到焦虑与恐惧的一种心理疾病。
社交恐惧症又分两种类型，一种是一般社交恐惧症，一种是特殊社交恐惧症。
一般社交恐惧症的症状主要是害怕自己成为别人的注意焦点，总觉得别人在关注自己，看着自己的每一个行为动作，害怕在公共场合表现，严重时会不敢与人交谈，进食等。
社交恐惧症又分为赤面恐惧症、对视恐惧症、表情恐惧症、异性恐惧症、陌生人恐惧症等。
赤面恐惧症是指在社交场合中与人交流时，由于害羞或不好意思而脸红，但赤面恐惧患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，最后由于症状固着下来，则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面，尽量不被人觉察，并因此十分苦恼。
对视恐惧症是指与人见面交流时，不敢与对方对视，一但对视就会觉得很难堪，以至于眼睛不知看哪儿才好。
表情恐惧症是指在进行社交行为时，会觉得自己的面部表情不自然，从而觉得尴尬，出现焦虑恐惧情绪。
异性恐惧症的患者，对与同性交流时，并不会觉得恐惧焦虑，但是与异性交流时，就会紧张焦虑不自在。
陌生人恐惧症跟异性恐惧症差不多，面对陌生人时会觉得不自在，焦虑恐惧，但是熟人就没有关系。而有一些患者完全反了过来，陌生人不恐惧，而熟人会恐惧。
特殊社交恐怖症是指对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如说上课时当众发言、在聚会时当众表演等。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐惧症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至愣在当场

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