第1个回答 2014-12-04
可以防止肌肉流失，因为过35岁以后，男性会按每年3-5%的速度开始流失肌肉，年龄越大流失越快
第2个回答 2014-12-04
好处的话就是能张肌肉，如果你吃饭了的话就对胃不太好
第3个回答 2014-12-04
你身体疲惫可以睡的更香。追问
嗯嗯，，有感觉，，
不过我想问对身体有什么好坏处，，，？
追答最好的好处就是让你疲惫的身躯的到有效的缓解
本回答被提问者采纳第4个回答 2014-12-04
可以减肥
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