经常晚上做梦是什么情况?

如题所述

“晚上经常做梦,有的人是正常现象,但是有些人老是做梦,是因为外界因素引起的。有可能最近精神压力比较大,或者是因为身体有病症,导致每天晚上做梦,但是多梦不是一件好事,因为能影响睡眠质量。睡眠不好之后第二天会觉得身体困重、记忆力下降。但是正常做梦也是有好处的,有关科学证明可以知道,适当的做梦可以减轻人的心理压力,但是经常出现就会影响睡眠质量,经常晚上做梦,大多数人最近思虑过多或者是精神压力大
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2022-06-28
晚上如果经常做梦,可能是精神过度紧张,睡眠环境改变的,也有可能由于神经衰弱或者是更年期综合症,年轻人由于工作生活压力大,长期脑力和体力劳动情绪低落,大脑过于疲劳就会经常做梦,如果去外地出差换了环境,短时间内难以适应,睡觉不踏实,也会出现做梦的情况。
第2个回答  2022-01-11
思维活跃的人容易做梦,感性的人容易做情节丰富多彩的梦,理性的人做梦相对比较少。
记忆力好的人,能记住比较多的梦里的情形。
经常晚上做梦,是正常的生理现象。
还有一个有趣的现象,开着灯睡觉,做美梦的几率比较高。全黑的环境,做恶梦的几率比较高。午睡做的梦,多数比较轻松。
当然,我们还知道有个词叫白日梦。
梦是随机开始的情景剧,自导自演,却无法自己把控,时间速率忽快忽慢,有符合逻辑的地方,也有不符合逻辑的地方。
这也恰恰是梦吸引人的地方。有未知,有无助,有惊喜,有脑洞大开。
第3个回答  2022-06-29
孩子白天精神紧张或者很兴奋都能引起做梦并且容易说梦话,一般每个孩子都有这样的时候,只要不让孩子过度紧张或者玩得过疯就会好转。而且这只是孩子自我释放压力的一种方式,其实不需特别留意,做完梦之后孩子的情绪多半会恢复正常。不用特别担心。
第4个回答  2022-06-29
孩子白天精神紧张或者很兴奋都能引起做梦并且容易说梦话,一般每个孩子都有这样的时候,只要不让孩子过度紧张或者玩得过疯就会好转。而且这只是孩子自我释放压力的一种方式,其实不需特别留意,做完梦之后孩子的情绪多半会恢复正常。不用特别担心。
相似回答