武术这东西需要系统的学,不过你要是单纯的想要强身健体的话练点基础的就可以了,穷文富武那是古代的说法,古代人出出人头地需要大把的时间去练习,但是还需要关顾好种地什么的,现在人有大把的时间可以练习,没那么重要了,我好多朋友也不是什么大富之家,但是功夫都相当好,你多进行锻炼,好友就是你注意补充营养就好了。
追问怎么练啊 可以教教我吗?
追答马步一类的这些就不说了,每天练习一下跑步、压腿、踢腿、弹跳这一类的基础,只要你能够坚持下来,你的身体就会变好,当然若是你要用武术耍帅的话这个可能不太适合你。我兄弟练散打,从套路转的,我以前也练过一段时间的套路,不过后来不练了。