青少年学生如不注意用眼卫生,阅读与书写时间过长,加上姿势不正确,眼睛与书本距离太近,光线太暗等,就会造成眼睛过度疲劳,眼内肌肉过度紧张,而使睫状体肌肉不能灵活伸缩,导致了看远模糊不清的功能性近视,这种近视在中小学生中较为多见。因发病时间短,远视力波动大且时好时坏,容易被忽视,这个阶段的近视常称为假性近视。得了假性近视,假如不引起重视,不很好采取预防措施,仍然经常长时间近距离看书学习,此时除了造成眼肌的调节紧张以外,还会使眼球逐渐变长,近视就会从假性近视发展成真性近视。因假性近视阶段是由于眼内肌肉过度紧张而造成睫状肌松弛的,通过坚持做眼保健操等措施来恢复视疲劳,解除眼内肌的紧张度,视力也容易恢复正常。因此,假性近视阶段不主张配镜矫正,目的是为了防止发展成真性近视。假如经眼科医生鉴定,已经为真性近视,则应该在散瞳验光后配一副合适的眼镜,但也不要认为配了眼镜就万事大吉,仍要注意用眼卫生。在学生中互相借戴眼镜是不妥的,因为戴了不合适的眼镜,会加重眼的负担,最终可使近视度数迅速加深,甚至发展成恶性进行性近视。
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