为什么跟别人吵架之后会感到自责?

因为每个人在跟别人吵架的时候，都是一时冲动，这时说话、行为非常冲动，一时冲昏了头脑，说些伤人的话，所以在自己吵架完之后就会觉得自责。

这种自责源于你内在的性格，是你自己对自己的内在判定，你觉得你不应该说这么严重的话并不代表对方没有过错，而题主对于自身的判断，使得你将二者混淆，因为你觉得自己说了不该说的话，你就把整件事情的过错都加在了你一个人的身上。

吵架是冲动的行为，话赶话就伤人了。过后觉得自己也有不对的地方，所以就感到很自责。

那可能是你太善良了，老是觉得都是自己的错，其实你没有必要给你自己那么大的负担，要知道这真的不是你的错。你以后不要再这样子想了。

因为吵架是两个人互骂的过程，在此期间，难免会有一些比较过分的言语出现。当冷静下来后会回想起这些，那时候会觉得是不是说话说的重了，由此会产生一些内疚感！