• 新记

    • 每天坚持做五十个俯卧撑做完以后有什么效果

    如题所述

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    相关建议   2014-10-05
    虽然强度不是很大，但是坚持做到也是值得鼓励的。

    效果就是有小小的肌肉，和健康的身体。

    如果想系统的训练，最好有像样的计划。

    祝你成功。
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    其他看法
    第1个回答  2014-10-05
    可以锻炼身体
    第2个回答  2014-10-05
    手部肌肉很发达
    第3个回答  2014-10-05
    累
    第4个回答  2014-10-05
    肌肉
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