这样啊,我给你一些主意:1,首先,你在一个没有人的房间里,对着镜子试着大声地说话,有条件的话,可以利用手机或者录音机把你说话的声音录下来作对比,力争一次比一次更大声.2.拨打广播电台的电话,有些地方广播电台,在晚上的时候,会提供一些倾听听众诉说的机会,你可以选择在一个很热闹的街区的公话亭打电话,一则街边会很吵,你会不由自主地放大声量,二则,主持人因为听不清楚你说的话,她会不停地叫你说大声一点,这样你就不由自主地说话大声了.3.再找一些跟自己 很要好的亲朋好友来试,可以给他们找点茬,惹他们生气,因为你跟他们很熟,他们不会对你客气,他们会指责你,你就可以借此机会大声说话了.只要你平时多加练习,在练习完后就不停地鼓励自己,说自己这回有进步了,下次再大声点就成功了之类的话,很快,你就真的能在任何人面前大声说话了.说实在的,以前我也是这样,不仅不敢大声说话,而且说话说到一半就说不下去了,脑子里一片空白,大家都不知道我到底想表达什么意思.
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第1个回答 2008-08-20
也许是你这个经历给你留下了心理阴影,而且形成了你的自我否定.我们习惯于受到别人的肯定之后才会肯定自己.所以,你要明白的是你的声音独具自己的特色,说出的话是代表自己的观点.现在是个言论自由的社会,许多人说了很多别人并不爱听的话，但他心里却很舒服.说自私些,只要你的身心得以平衡怎样都好.自尊心是自己一步步建立起来的,人在这个社会上永远会和至少另一个客体打交道,现在无论是说话的语气，音量等都可看得出你的自信心。你发现了自己的不足，而且写出来需要别人的帮助，那说明你已经走出了一步，正式了所谓别人说你的缺点，但是你要对自己做出肯定，而并非活在别人的错误判断的阴影里。本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-08-20
可以理解你现在的心情 但是呢 你得知道 那是过去 不是现在 过去不代表现在和未来 老师做的是有点过分了 那样的话 对一个人的自尊心将是很大的打击 鄙视这种不负责的老师 声音是天生的 又不是自己可以随便改的
所以你 你自己也别太在意 过去的就过去了 你现在必须要振作起来 重新面对 现在想必你也很大了 也应该知道那是老师的错而不是你的错了 所以不要害怕 张大你的嘴 发出你独有的声音来 每天可以在家对着镜子练习发音 声音要大 这样以来慢慢就可以纠正的 刚开始可以试着和你家人大声说话 然后慢慢的和朋友同学都可以 祝你好运了！
所以你 你自己也别太在意 过去的就过去了 你现在必须要振作起来 重新面对 现在想必你也很大了 也应该知道那是老师的错而不是你的错了 所以不要害怕 张大你的嘴 发出你独有的声音来 每天可以在家对着镜子练习发音 声音要大 这样以来慢慢就可以纠正的 刚开始可以试着和你家人大声说话 然后慢慢的和朋友同学都可以 祝你好运了！
第3个回答 2008-08-20
因为有的人本来声音就小，如果你确认自己不是生理缺陷上的问题，那就要努力战胜自己了哟，我以前声音是很小的，自从当了老师后，自然而然什么声音都大了，可以试试吵架，有没有觉得很气愤吵架的时候声音自然就出来了，没有什么可怕的，要这样想，声音不好听是别人听，还有一个人说难听就难听了吗，就算全世界都说你声音难听，但只 有一个人说不难听就够了，再说你也没有到那个地步，是吧》
第4个回答 2008-08-20
是心理阴影造成了极度的不自信，建议你先从没人的地方练起，同时要经常给自己好心理暗示，然后逐步到人多的地方，主要是增强自信。你也可以把自己的声音录下听听，然后尝试改变一下，直到自我感觉良好为止。
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