180的身高怎样才能扣篮？

如题所述

假如你是个
身体素质
不错
又处于发育期的话
我建议你多
每天原地
摸高
早晚
各50次
，每只脚
各绑十斤的沙袋
原地摸高
100次
前提都是要做准备
运动
把身体活动开来
练个三个月
长期以往相信还是练得出来的
假如你没有符合上述条件
又要
想体验一下的话
我建议
你办一张足够高的桌子（
取决于你的
篮筐高度）
你想怎么扣
都可以了

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