第1个回答 2012-11-13
如果你追求入静,那绝不可能达到。因为静境是随息住而来。试试看把自己放空就当自己不存在了,就像一轮明月照着你的身体,照观你身心的变化,包括不变化。要耐心。
第2个回答 2012-10-30
你是练什么拳术,是浑圆内功吗?你这样的状态是练错了吧?一般三五年都会收到效果的。我是练咏春的,外加浑圆内功,现在练了五年了,气感很好,力道也强了许多。
第3个回答 2012-10-30
无法入静,就不要去最求入静,越最求越无法入静。
或在无法入静时改为以动功为主。本回答被网友采纳
第4个回答 2012-11-02
道常无为而无不为。在修炼过程中别刻意去追求它,使自己进入空无状态。时间长了就有了,顺其自然。