经常很容易情绪激动,爱发脾气是怎么回事相关问题

如题所述

性格过于直爽,正直,容不得有差异的事物,爱以自己的标准去要求尽量做好。其实等到这样做了以后,得到的结果并非自己想要的,又有点后悔,恐惧,但每次这样的时候又无法去理性,也缺乏耐性,因为长期的性格所至成为了一种习惯,正因为习惯了所以很难改正。所谓改变性格那就是修心,修身养性,建议这样的人多吃素菜,或者多养成品茶的习惯,多听养心的音乐和多看有养分的书籍,休息好,把自己的心情调节好,坚持下去,遇事想生气的时候学会咬一咬嘴唇,用意志力告诫自己忍忍就过去了,祝大家开心!
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第1个回答  2017-08-31
水至清则无鱼,人至察则无朋。 跟爱人争,争赢了,爱情没了; 跟家人争,争赢了,亲情没了; 跟朋友争,争赢了,友情没了; 跟同事争,争赢了,人脉没了
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