到说话都浑身难受,心慌,爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压
抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝.植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没
有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕
麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵
汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状.植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种
种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述
症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安
神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,二是根据您的情况给予情趣调理,三是心理疏导,三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显.
一般人在生活不顺,工作受挫的时候会出现心绪不良的情况,大多人能通过自我调节,转化恢复正常,如果长期受到压力,再加上心理防御机制不够健全,很容易
出现心理问题.根据你的表现,在受挫后表现出的易激动,胡思乱想,猜疑,不信任,情绪低落等表现,这就是一种心理障碍的表现.长此以往,如果得不到合理的
解决和疏导很可能会导致心理疾病,甚至神经症的发生,从而对以后的生活质量和社会功能造成影响.处理这类问题的办法自我调节很重要,生活上要注意走出自我
的心理束缚,多与人交流,向亲人说出自己内心的想法和困扰,争取他们能共同解决心理矛盾.要多参加体育,文娱活动,来转移自己的注意力,平时劳逸结合,注
意休息.在参加社会活动中要善于总结经验,促进心理的进一步成熟,增加心理防御机制.如果情绪进一步恶化,自己无法摆脱困扰,必要的时候要寻求心理医生的
帮助,参加心理咨询,合理的宣泄自己的不良情绪.
情绪容易激动是什么原因不仅仅给我们的正常生活和工作造成了影响，还严重威胁了我们的健康，所以我们一定要做好预防措施，在平时多了解一些相关知识，来保证我们的健康本回答被网友采纳
如果心情经常性的容易不好，这只能说明您对外界事物（接触后）的神经反射比较敏感，因为你从内心对某件事物或某类行为一开始就有一种抵触或不满情绪的隐因存在。自身的心理素质、克制能力比较薄弱的话你就会很容易的受到外界因素的影响，你的视觉神经、脑部反射神经就会做出一些行动和下意识的行为。在这样的情形下您的情绪是自发的就产生了，有时候您事过了之后回想起来觉得自己冲动了些，其实这是从一开始您的修养、克制力、个性、自然性都有所反映，其实您没什么问题，你放心吧。从某种角度来看，您还是性情中人呢，人嘛，本来就有七情六欲，如果没有这些所谓的困扰那怎么能叫人生呢？就算是和尚我相信他们也是有情绪的。人本来就有一种对自然界认知的天性，过多的要求自己克制会对自身造成另一种病态心理，那就是抑郁症。所以啊您呢完全没必要担心情绪问题，只需要稍克制就行。
虽然不是病症，但还是希望你在平时多保持一下你内心的冲动感，比如觉得自己很气很气的时候就深吸一口气，然后告诉自己别发火会坏事儿，次数多了你的脑部神经元就会形成一种记忆体。以后遇到此类事情就会马上想到克制自己的行为。其实也没有必要特意的去强迫自己一定要克服。
步骤/方法：
1 造成易激动的原因很多，比如说情绪上受到很大的刺激，过于紧张、焦虑，过度劳累，都有可能会引起易激动，另外感染、碘摄入过多也会引起易激动，有的女性怀孕后也会出现易激动。
2 易激动的患者有很多的症状出现，比如说多汗、心慌、怕热、失眠、情绪急燥，全身无力、有的患者也会出现眼球突出、手舌颤抖等症状，严重的可能会导致女性月经失调、男性阳痿等，要及早治疗。
3 易激动患者在进行治疗的同时，在饮食上也要引起注意，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物，比如说辣椒、姜、蒜等，一些有兴奋作用的也要少喝，比如咖啡、酒、浓茶、烟也要少吸。
注意事项
对于易激动这种疾病可能很多人并没有引起重视，认为在情绪上出现激动是很常见的，但是如果经常出现心慌、体重突然下降，失眠等症状就要引起警惕了。
人为什么会激动?
一种是人的思维情感反应,比如人受到激励、侮辱、利益改变等不同变化的时候,就会产生激动情绪。不同的人对相同的事件会有不同的反应,也就是说有些人面对相同事件会激动,而有些人就不容易激动。这与自身的的修养、知识、生活环境、思维习惯等有关。 问题二:人为何会兴奋? 兴奋(excitation) 生物体(器官、组织或...
情绪不受控制,很容易就激动,怎么办?
1. 认识到情绪受外界影响是人之常情。作为社会性动物，我们的情绪受到周围环境、人际关系和个人经历的影响。2. 当情绪波动时，尝试冥想、深呼吸或放松训练，寻找内心的平静。3. 与亲友、心理医生或咨询师交流，分享感受，寻求支持和帮助。4. 定期自我反思，分析哪些外界因素影响情绪，并思考应对策略。5....
为什么有的人情绪很激动?
压力和焦虑：过高的压力和持续的焦虑可能导致情绪不稳定和过度反应。情绪调节困难：一些人可能缺乏有效的情绪调节技巧，难以应对负面情绪和压力。心理健康问题：某些心理健康问题，如抑郁症、焦虑症、反社会人格障碍等，也可能导致情绪过激和消极想法的出现。我只能提供一般性的信息，而不能对具体个案进行诊断或...
为什么女性情绪起伏大,容易激动,爱发脾气?
原因：1. 生理和荷尔蒙原因：女性的月经周期和荷尔蒙分泌的周期会影响她们的情绪，导致情绪波动比男性更加频繁和明显。2. 社会角色压力：女性在现代社会中需要兼顾家庭和事业两个方面，可能会感到相对较大的压力和负担，导致情绪波动。3. 生活经历和个性因素：女性个性中的敏感、细腻、温柔等特质，以及生活...
为什么有些人情绪波动大容易激动?
一、生物钟的波动。人体生理活动遵循生物钟的节律，这些节律影响血压、体温、心跳等100多种生理功能，进而影响情绪和效率。高潮时期，人们通常情绪良好，工作效率高；而低潮时期，情绪可能较低落，易不耐烦，效率低下。因此，中午和黄昏后应避免安排重要活动。二、天气的变迁。阴雨连绵的天气可能导致人们情绪...
为什么有的人情绪特别容易激动?
1. 有些人情绪容易激动，可能被误解为缺乏教养。他们时常表现得自以为是，仿佛自己是价值的化身，要求他人对他们予以特别的尊重和照顾。2. 情绪激动的人可能在瞬间破坏掉一项重要的事情，他们的行为就像潜在的定时炸弹。这些人往往在言行上缺乏深思熟虑，我们与他们相处时，他们产生的不当行为和言语不应被...
情绪容易激动 怎么办?
情绪容易激动可能是由多种因素引起的，包括压力、情绪压抑、生理健康、人格特征或过去的经历等。以下是一些建议，可能有助于您控制情绪：1. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，分享您的感受。这有助于理解自己的情绪并学会控制。2. 减压放松：采用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或按摩，有助于缓解...
为什么我情绪不稳定,容易被激怒?
情绪不稳定和容易被激怒可能受多种因素影响，以下是一些可能的原因：生理因素： 生理状态可能会影响情绪。例如，睡眠不足、饮食不均衡、体力活动不足等可以影响神经系统的稳定，导致情绪波动。心理因素： 心理因素如个性特点、过去的经历、心理健康状态等都可能影响情绪。焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能导致...
我控制不住自己的情绪爱发脾气易怒是什么原因
爱生气的人常见的有以下原因：发泄情绪、心胸狭窄、没达目的、虚荣心过强、性格变异。1、发泄情绪 有些人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。2、心胸狭窄 ...
为什么会激动
四、个人经验和认同感 个人的经验和认同感在产生激动情绪时也起到重要作用。当某些事件或经历与我们过去的经历产生共鸣，或者使我们感到与某些群体、文化或价值观有更深层次的联系时，我们更容易产生激动的情绪。这种情感反应是我们对自我认同和归属感的自然回应。综上所述，激动是一种复杂的情感反应，它...
