我不知道该怎么办，面对这样的事实，我现在的情绪糟透了

我现在上高二，女生，前几天班里换座了，说是换做不如说是老师自己的冠冕堂皇，他把班里的万人烦弄到了我前面，其他的座位几乎没什么变化，这个人他坐到那哪个地方的人就烦他，所有的人都向老师反映，可那个该死的老师就是不给调走，现在他到了我的前面，关键不是他这个人怎么样，他自己的个人卫生就搞不好，脏的要命，我都看不出来他多长时间洗一次头！我现在都不敢近距离的往前坐，桌子都离他很远，也不敢呼吸，整个人的状态都要垮掉了，课也听不进去，我该怎么办呢？我承认我很容易被周围的环境所影响，可我该怎么面对这个事情呢？我现在被这件事弄得心烦意乱的，还想起了以前很多糟糕的事，让我很害怕，而且我越想越觉得严重，像我现在课就听不进去以后我该怎么办，自己努力再多也白费，好朋友都调走了我自己在这孤立无援的，整天心烦意乱我会不会气出病来等等，我该怎么办呢？