没结婚,一个人在外地过活,睡觉开灯总睡不好,过几个小时又会醒一次,感觉跟没睡一样,哥哥我有没那么多事干啊?
追答你还是个男生啊?没事干?那就不对了,俯卧撑、跑步、打拳击、单双杠等等不都是事吗?既能锻炼身体。又能睡的安稳一举两得。何乐而不为呢?
本回答被提问者采纳身体不行,虽然才二十几,虽然现在天气不冷 但我总感觉很冷,我每天总会胡思乱想。
追答你自己看看舌苔,上面有白霜,那是体内有寒,你用纸撵捅鼻子打打喷嚏,打到不能再打出来为止,打完了上床睡觉,第二天晚上再打,注意尽量不要着凉,再一个就是脏器的调整,这个复杂一些,一开心,这个调肝胆,不要接触负能量,听相声,看喜剧,想美事,,二,早上要吃饭,多敲胃部经络,具体网上找,三晚上早睡,十点前睡下,四学习一些医学知识,看看中里巴人
没有,每当一个人睡觉的时候我就会想起村里的死去的 人总感觉他们要来害我