请详解以下问题,怎么改掉我怕鬼的烦恼?晚上是特别的害怕,自己都不敢出...
夜晚要外出的话,找多一些人同行,聊一些轻松愉快的话题,走路的时候最好能跟同伴有一些肢体上的接触,比如拉手,勾肩搭背等等.一个人的时候,开灯,或者手电筒防在身上,睡觉的时候,也可以开节能灯,节能灯价钱都很便宜的2,3块就能买到很好的了,就算开整夜,用的电也是很少很少的,我用一个月,好像是一度...
总是害怕鬼胆小怎么办
1、可以进行自我暗示,每天晚上睡觉之前和早上起床之后,告诉自己,其实这个世界上没有鬼,相信自己,自己是最棒的,这样积极的心理暗示能够有所改变,学会接纳自己,培养自己的信心。2、在进行治疗的过程当中,不要过于紧张,紧张总是伴随着一系列的身体上的不适,紧张的时候,我们身体的某些部位也会出现...
...一个人晚上睡觉都要开灯,我也不想这样,但是怎么才能改呢
睡觉的时候不要背对着你感觉恐怖的方向,就是假如说你感觉有鬼在窗户,那么你就正对着窗户方向睡觉。你就想,来吧来吧,要来就来吧。结果只会是想了一晚上,也见不到一个鬼。背对着逃避的睡心里只会更恐怖更害怕。我都是用这个方法的。
晚上不敢一个人睡、不敢去厕所老是感觉有鬼、这让我很烦恼怎么办?
晚上不要主动去辨认奇怪的物体。你心里召唤它,想着它,它心情好了就会现身给你瞧瞧。你可以测测自己的八字弱还是强,八字弱和体弱多病,走霉运的人招鬼欺负。在外居住,若感觉房子很冷,有被盯着的感觉,要查清楚这房子到底有啥异常。长存一口荡然之气,鬼也要敬你三分。改变一下心态,既然都知道...
晚上实在不敢睡觉,这种煎熬应该如何解决?我已经神经衰弱了。
3、建议你试试催眠,用催眠的办法回溯到前世,了解一下你和那个众生以前结下了什么样的恩怨,看看是什么样的因缘,让你出现现在这种情况。你这种不太好的状态,最好找专业的催眠师来给你做。4、建议你在自己的房间里,播送《地藏经》,网上有很多《地藏经》的视频和音频,你可以在自己房间里一直播放...
对灵异事件着了迷的我,该怎么办?
起初,我听鬼故事只是为了缓解压力,并且也怀着好奇的心。可是,时间久了居然会对里面的“人物”的存在在深信不疑。对他们也感兴趣,甚至是喜欢。对于这些,我其实很怕,看过之后会念念不忘。现在,已经到了不敢上电梯、不敢照镜子的地步,去厕所也是四处观望,到了晚上躺在床上就感觉屋子里有一帮...
昨天晚上睡觉的时候,总感觉有小偷进入我的房间,我很想醒来,但无论我...
我很肯定的告诉你 最近一段时间 你有心悸 应及时调整心态 不要承受太多的压力和烦恼
我睡觉总是觉得有人想害我,很害怕怎么办?
可以去找心理医生看一下,当然不是每一个有病的人才去找医生,可能你觉得有的话会不适合给其他人听,心理医生有保密工作,你可以放心的和她诉说那些不能说出口的烦恼,这样就会得到她们的建议与帮助,心里也很舒服很多,不要太压抑的担心一些没有发生的事情,享受生活热爱生活,提高自己的生活质量。
我是一个小学女生,哪天来着我在手机上看见他们说晚上照镜子有灵异事
我是一个小学女生,哪天来着我在手机上看见他们说晚上照镜子有灵异事件,晚上盯着裂缝镜子可以把外边的东西(尤其是人)吸进去。我大概是留下心理阴影了,每天只要我一个人在家就提心吊胆。虽然我看似“天不怕地不怕”连老鼠都不怕,就是怕鬼。每天一个人在家的时候简直是“噩梦”呜呜呜好可怕……我想大哭一场,这...
我老是以外世界上有鬼怎么办
晚上23:00~1:00的时侯必须睡觉了,这个时间是养胆的。你这个时间不睡,自然养不好胆气。晚上的时侯还可以拍打胆经,网上有视频,可以自己找找,学来拍打,极其简单。冷饮冰其淋之类的东西最容易伤害身体,喝多了,人体内火都淤积于体内,首当其冲便是影响脏腑,所以人易暴躁、易恐慌、易多疑、多...