玉米吃多了对身体好吗?会有什么坏处?

很喜欢吃玉米! 不知道怎么回事! 现在起码两天就啃一个玉米下去! 有时候就一天吃两个!! 不知道这个吃多了会不会对身体有什么坏处锕?

没什么坏处.玉米属于低热量高纤维食品,易饱肚却不易长胖,我们健身时都会吃点玉米饼代替米饭,面条这些高淀粉类食物,其实一根玉米是没多少吃的,你试试把玉米粒先盛在碗里看看有多少,一天两根玉米并不算什么,不用担心啦.

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