第1个回答 2012-07-13
二，在静态时拉线条和立腰是充分的，但是胸腰打开过大。静态时已经把变化的...摩登舞的架形中段是直立的,腰要有力量,不要松懈,塌下来,而且要向上下两端...
第2个回答 2012-07-26
脊柱保持直立，自横隔膜向后展。身体不能懈，脖子两侧要保持平衡。听舞伴说过，只记得这些了、、、
第3个回答 2012-07-13
去百度视频上查
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