二十五岁了还能练一字马吗

如题所述

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相关建议 2014-05-10

为什么不行？一字腿主要看筋的柔韧性，而筋只要你经常拉，它就松，不分年龄的。
只是骨头，老了容易松动，不适合一字腿，但是50岁以下都不算老呢，你放心吧。

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