第1个回答 2023-08-25
分析:
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情,每个人都有后悔的时候。
1.后悔并没有办法帮助我们改变过去,但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2.与其后悔失去,不如接受不完美的现实,想想下次怎么避免。
3.有时候,自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4.基于现在所拥有的一切来思考和行动,才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5.理解自己当时行为背后的处境和原因,学会自我原谅。
你已经做出了(你当时认为的)最好的选择,那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6.我们当时并不能预料到后来的情况,我们并不知道结果是好是坏。
7.谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候,我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次,我们可能还是做出同样的选择。
8.可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了,为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9.不要追求完美,放弃对于完美和理想化的渴望,就不会后悔和自责了。
10.义无反顾的往前走,就是对待后悔最好的处理方式,没有更好的方式。事实已然如此,现实本来就是不完美的。
11.收拾残局当然比懊悔来得更加重要,是现实主义的做法。与其懊恼和后悔,不如想想实际行动中我们能够做些什么。
摘自《性格成长指南》
第2个回答 2010-12-25
游戏本来就是用来放松心情的,不是用来沉迷的。自信这个东西是自己给自己的,别人给再多你也无济于事。所以要从内心去相信自己。做事情的时候自己多想想,不要整天后悔,整天后悔还不如去做好补偿或者做好下一件事
第3个回答 2010-12-25
应该不是因为这个没自信,而是因为没自信,才这样自责,我以前也有和你一样的情况。
过分要求自己,对自己要求过高导致的。追求完美也是原因,查查森田疗法的内容吧。
第4个回答 2010-12-25
朋友,那我只 建议您做面对每件事的时候,把事情的前前后后想一遍,处理任何事时要果断,不要犹豫。