晚上睡觉要是被吵醒了就再也睡不着了，怎么办

如题所述

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相关建议 2010-12-21

保持淡定的心情最重要，凡事往乐观的方面想，顺其自然就好

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2010-12-21

数羊，或者继续想你刚才在做的梦

第2个回答 2010-12-21

可听用手机听下音量或者广播什么的，可以转移注意力。。。慢慢的就谁了

第3个回答 2010-12-21

起来，看英语书，或其他书籍，看看就会困了。

第4个回答 2010-12-21

可以听一听轻音乐.

第5个回答 2010-12-21

那就起来跑一圈了在睡咯,

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