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    • 每天坚持做深蹲可以减掉腿上的肉吗

    每天坚持做深蹲可以减掉腿上的肉吗

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    其他看法
    第1个回答  2016-06-01
    可以，但是必须要坚持
    第2个回答  2016-07-03
    每天400蹲起 我坚持了5个月 没怎么瘦 但是腿上全变肌肉了
    第3个回答  2016-06-03
    可以的，不过你要坚持，还有你的生活习惯结合就更好！
    第4个回答  2016-07-27
    因为大多数的男性/女性都有着肌肉失衡、动作缺乏效率或柔软度欠佳的状况，限制了深蹲的动作，训练效果无法发挥到最大，以及受伤也无法降到最低。
    第5个回答  2016-06-25
    可以不过要坚持住
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