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我今年39记忆力不好,还老觉得头脑晕乎乎的,该怎么办?
如题所述
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相关建议 2019-10-31
这个人到中年就应该注意身体,应该就是说注意就是保养了。啊,不要就是嗯,熬夜伤身体。就是饮食方面要多注意一下,不要就是多饮酒,多吃辛辣食物,这样都不好。嗯,可以就是说啊,注意这方面,然后呢?头脑方面呢?多学习不要就是说,嗯,把这个精力和时间就是应该。个别的。多学习一下,你可以走进这个脑部的地方。一个记忆力的增强。
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其他看法
第1个回答 2019-12-23
有多种原因。看看是不是有高血压。查一查是不是血脂有问题。在做脑电图。这些检查完了之后再下结论。平时注意锻炼,劳逸结合。
第2个回答 2019-12-23
建议你少玩手机 尽量不要接触电子产品 早晨可以进行晨练 多锻炼身体 多吃水果蔬菜
第3个回答 2019-12-23
饮食上应该多注意点。多补充 肝肾。多吃玉米 芝麻这些。少点熬夜。
第4个回答 2019-12-23
可能是脑子缺氧,运动不够,缺乏活力,去锻炼吧,打打球,跑跑步,旅游r
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