瑜伽和健身可以同时进行吗

如题所述

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相关建议 2007-03-26

可以，但要在练完瑜珈一小时以后

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第1个回答 2007-03-26

当然可以啦，就是无论做完什么运动，都要休息调节一下，在开始别的运动

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